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Common dolphinfish シイラ
見た目はグロいですが、結構クセの無い夏の魚です。
釣った直後は青や黄色の鮮やかな色合いだが、痛むとくすんだ色合いになる。身も青物系なので痛み易い。
釣り方はルアーや活きアジの飲ませ釣り。音に敏感に反応し、好奇心が強いので、あえてバシャバシャすると寄って来ることもある。
一瞬で時速60kmに達する加速力なので、細い糸を使うと一瞬で糸を切られることもあります。
Sashimi 刺身
クセが無く、脂がのった白身の魚です。
見た目とのギャップに愕然。
一匹釣れさえすれば、すごい量の身がとれます。
食べきるのが大変だったりします。
Saute ソテー
ハワイではシイラはマヒマヒと呼ばれ、一般的なようです。
塩コショウで下味を付けたあと、小麦粉をまぶし、
ニンニクと一緒にフライパンで焼きます。
最後にレモン汁をふりかけると、さっぱり感も加わってさわやかです。
Meuniere ムニエル
塩・コショウをした後、小麦粉をつけてフライパンで表面を焼き、
その後、白ワインふり、フタをして蒸し焼きにします。
身を取り出した後のフライパンに残った肉汁を使い、
バターとナンプラーでソースを作って身にかけます。
淡白な魚なので、濃い目の味付けにも馴染み易いです。
ブリに近い食感で美味しく頂けます。
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